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21 juil. 20234 min de lecture

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12 juin 20234 min de lecture

Le surpoids et notre relation à la nourriture

La perte de poids est un sujet complexe et, oui, un sujet délicat. Il est temps de changer la relation que vous entretenez à la nourriture.

15 déc. 20224 min de lecture

Cohérence cardiaque

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15 déc. 20221 min de lecture

Le rire

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15 déc. 20221 min de lecture

Les vertus du silence

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15 déc. 20225 min de lecture

Comment s’adapter au changement et lâcher-prise ou l’art de surfer sur la vague

Mars 2020… la pandémie de Covid-19 fait des ravages de par le monde. Des milliers de personnes sont atteintes au Québec. Les gens sont...